Friday, September 23, 2016

Nordic Walking voor beginners - zaterdag 26 november 2016

Vanaf zaterdag 26 november 2016 starten we terug een sessie Nordic Walking voor beginners. 

Net voor de kerstvakantie krijgen jullie nog de kans deze wandelmethode aan te leren om  tijdens het kerstverlof ten volle te kunnen genieten van deze sport.

Deze cursus wordt gegeven volgens de Alfa -techniek.


 


 
Lesgeefster : Greet Ostyn (erkend Nordic Walking Instructor nr 15507)

 
Lesmoment :  zaterdagmorgen van 10 tot 11 uur

 
Data  :             26 nov, 3 dec, 10 dec, 17 dec 2016

 
Lesplaats :      bezoekerscentrum IWVA "Doornpanne" – Oostduinkerke
 
Inschrijving : 40 € voor de 4 lessen  – huur  'poles' inbegrepen
Te betalen via overschrijving op BE26 9730 6689 0729 met vermelding van uw naam, adres en gsm- of telefoonnummer

 
Info : Greet Ostyn 0494 71 73 12 - greetostyn@outlook.be  of Chantal Loones via chantal.loones@telenet.be - T 058 51 98 08
 
Na het volgen van de lessen kan er tevens meegewandeld worden met de maandelijkse wandelingen die Greet organiseert. (zie www.greetostyn.be )

 

Monday, April 25, 2016

WANDELINGEN GREET OSTYN 2016





21 mei     ochtendwandeling Brugge + ontbijt

26 juni  muziekbos

14 augustus  dagwandeling   Cap Blanc Nez

18 september   stiltegebied Dender -Mark + barbecue

16 oktober  palingbeek

12 november  vierdaagse
13 november  vierdaagse
19 november vierdaagse
20 november vierdaagse


info  :  greetostyn@outlook.be



ST JANS CAPPEL   17 APRIL
13 of 15 KM
GREET OSTYN



























ZOMAAR EEN ZATERDAG...







ZWERFVUILACTIE
WESTHOEK NORDIC WALKERS en COXCY CLYCLING
19 maart 2016





Ruim 400 vrijwilligers uit zestien verenigingen gingen op de  uitnodiging in om samen Koksijde zwerfvuilvrij te maken. Dat is een bijzonder sterk signaal: zwerfvuil dumpen in onze natuur getuigt van bitter weinig respect en is een doorn in het oog van steeds meer mensen. Hoed af voor de vrijwilligers die vandaag andermans vuil opruimden!  (Citaat Facebook 'duurzaam kokijde')
Winterwandeling in Koksijde  december 2015.

Monday, February 08, 2016

Nieuwe beginnerscursus vanaf 23 april 2016

Binnenkort  start  terug  een cursus Nordic Walking volgens de Alfa -techniek.



Lesgeefster : Greet Ostyn (erkend Nordic Walking Instructor nr 15507) - GSM 0494 71 73 12 - greetostyn@outlook.be  - www.greetostyn.be

Lesmoment :  zaterdagmorgen van 10 tot 11 uur

Data  :             23 april – 30 april – 7 mei en 14 mei 2016

Lesplaats :      bezoekerscentrum IWVA "Doornpanne" – Oostduinkerke






Inschrijving : 40 € voor de 4 lessen  – huur  'poles' inbegrepen
Te betalen via overschrijving op BE26 9730 6689 0729 met vermelding van uw naam, adres en gsm- of telefoonnummer

Info :               Greet Ostyn 0494 71 73 12 - greetostyn@outlook.be  of Chantal Loones via chantal.loones@telenet.be - T 058 51 98 08


Na het volgen van de lessen kan er tevens meegewandeld worden met de maandelijkse wandelingen die Greet organiseert. (zie www.greetostyn.be )

Monday, March 31, 2014

KLANKREIS ten voordele van LEVENSLOOP Koksijde-Oostduinkerke team Hostenstraat en Friends




Klankschalen zijn koperkleurige kommen, die bij het aanslaan een zachte, warme klank voortbrengen die heel lang naklinkt. Daarnaast hebben ze ook de bijzondere eigenschap om elk een unieke trilling te produceren.
Op de vooravond van de Levensloop nl. vrijdagavond 30/05 organiseert Boventoon een klankreis ten voordele van Levensloop. Tijdens dit concert krijg je een waaier aan warme klanken te horen, afkomstig van een 50-tal klankschalen, 8 gongs en nog heel wat andere akoestische instrumenten.
De gebruikte technieken zijn zacht; de beleving alsook de resultaten zijn heel intens en ontladend. De combinatie van stilte, klank en trilling is bijzonder krachtig.
Keer voor keer diep ontspannen, verlost van emoties en/of pijn, opgelucht, herboren,…


De sessie gaat door op een unieke plaats: de zaal in de Abdijhoeve Ten Bogaerde om 20u.
De opbrengst aan inkomgeld gaat integraal naar de Levensloop ten voordele van de Stichting tegen Kanker via het team Hostenstraat & Friends.
De deelnameprijs blijft slechts € 15
De plaatsen zijn beperkt, tijdig inschrijven is hier zeker de boodschap.
Meebrengen :
Matje om op te liggen en een dekentje om je toe te dekken.
Eventueel ook een kussentje voor het hoofd.

Inschrijvingen en meer info via info@boventoon.be of de teamleden van HOSTENSTRAAT EN FRIENDS
Andy Vanbeveren Bulskampstraat 120 / 8630 Bulskamp (Veurne)
E-mail: info@boventoon.be
Telefoon
: +32 499 18 05 06

Daar is de lente, daar is de zon....

Op 1 van onze wandelingen op zaterdag zijn we via de Doornpanne, over de Blekker, de Noordduinen, langs de molen richting Ster der Zee naar het strand gewandeld.
Vandaar  naar het strand van Sint Valentijn terug naar de parking aan de IWVA.
 .
 Een impressie van deze mooie wandeling

Friday, January 24, 2014

Veel te vroeg afscheid van De Heer HENDRIK CASTELEYN




Lieve Nordic Walkers,
In het begin gingen we vaak samen met Hendrik op NW uitstap : op zaterdag en ook enkele 4 daagse NW weekends aan Zee.
Hendrik kwam alleen met ons mee.  Een slanke rijzige vriendelijke man, en  nadien werkte Rita in de weekends in Nieuwpoort en kon jammer genoeg niet meer meestappen.
In memoriam :


DE HEER
 
Hendrik Casteleyn

geboren te Roeselare op 22 juli 1948

en overleden te Veurne op 19 januari 2014.

Echtgenoot van:   Rita HARDEMAN 

Papa en papie van: 

Evelyn CASTELEYN en Kenneth ROMMENS

Timo en Nikki
 
 

                                           Hendrik, hier op foto uiterst links
                                    Vierdaagse van de kust maart 2009

 

 


 




Monday, January 13, 2014

WESTHOEK NORDIC WALKERS 2 /11/2013







WANDELINGEN 2014 met  GREET OSTYN

Het lidgeld 11 euro voor alle tochten (overschrijving op mijn rekening nr BE29 9796 3575 3664 tegen 22 februari 2014 is oké).
Aan niet-leden vragen we een bijdrage van 2 euro per tocht.

 4 DAAGSE VAN DE KUST  :

 ZATERDAG 22 februari

1° stapdag vierdaagse kustwandeling - DE PANNE / NIEUWPOORT  16 km of 19 km

 ZONDAG 23 februari

   2° stapdag vierdaagse kustwandeling - LOMBARDSIJDE / OOSTENDE    19 km

 ZATERDAG 1 maart 

  3° stapdag vierdaagse kustwandeling - OOSTENDE / ZEEBRUGGE  22 km

 ZONDAG 2 MAART

   4° stapdag vierdaagse kustwandeling - HEIST / KNOKKE - HET ZWIN   14,5 km 
 

ZONDAG  27 april  Ieper, late namiddagwandeling + bijwonen van de Last Post 

ZONDAG  25 mei  Nieuwpoort - Diksmuide  (wandel- en fietstocht)

ZONDAG  22 juni    Kemmel

ZONDAG 17 augustus   DAGTOCHT   Kalmthoutse Heide  (nieuw)

ZONDAG 21 september   Knokke  (nieuw)

ZONDAG 12 oktober   Zonienwoud

ZONDAG 16 november  Cadzand   (nieuw)

 

ZATERDAG 13 december  Beernem (nieuw uitgestippelde wandeling door Freddy en Jeanine)


 

VAKANTIES 2014  met  GREET OSTYN

NIEDERSTEINBACH - VOGEZEN

aankomst donderdag  29 mei - vertrek zondag 1 juni 2014

 
 KALMTHOUTSE HEIDE 
keuze:
 
- zaterdag 16 augustus 2014 namiddagwandeling - overnachting
- dagwandeling zondag 17 augustus 2014.
 
meer info: bij maandelijkse wandelingen
 
              
 VACQUIERES - FRANKRIJK  
 aankomst vrijdag 5 september - vertrek vrijdag 12 september 2014