Tuesday, November 01, 2011

Zaterdag 5 november 2011 - 10de voettocht Palliatieve Zorg West-Vlaanderen

Nu zaterdag gaat de tiende voettocht ten voordele van  palliatieve zorg west-vlaanderen door.

Prachtig en rustig parkoers in en om Ieper: 6 - 12 - 20 - 30 km


Inschrijving :
Waar : 'Huize Wieltjesgracht' - Lange Torhoutstraat 29 - 8900 Ieper
Start :  tussen 8 u. en 15 u.
Aankomst : ten laatste om 17.30 u.
Deelname: €2,
leden wandelfederatie €1,50

Ter gelegenheid van deze 10e PAZOVO ontvangt elke wandelaar een leuk aandenken.

Steun altijd welkom op rekening van Palliatieve Zorg 464-8324521-34
Wandeltocht met medewerking van Wandelsportfederatie Aktivia en van de Provincie West-Vlaanderen

Meer info: tel. 057 202 631 of 057 209 874
daniel.debrabandere@telenet.be - dejonghe.hendrik@skynet.be

http://www.pzwvl.be/ - http://www.west-vlaanderen.be/

Foto's van vorige editie zijn te zien op https://picasaweb.google.com/stefba0/PazovoIeper


Wednesday, September 07, 2011

Vrijwilligers gezocht voor 't wereldkampioenschap cyclocross 28-29 jan 2012

Geachte,

Naar aanleiding van het WK veldrijden op 28 & 29 januari 2012 te Koksijde, zijn wij op zoek naar gemotiveerde vrijwilligers.

Fiches ter invulling kunnen opgevraagd worden bij jens.mares@koksijde.be
Voor verdere vragen kunt u altijd terecht op het nummer 058 53 34 58 of via bovenstaand e-mail adres.

De vrijwilligers die zich inschrijven krijgen alvast een gratis gadget (WK-wielertrui of een WK-wielerbroek of een WK USB-stick).
Er is ook een vergoeding voorzien per gewerkte dag van ± 30,00 EUR.

De gratis gadgets kunnen afgehaald worden in het gemeentehuis te Koksijde, op de 3de verdieping, uit de lift rechts.

Willen jullie zo vriendelijk zijn om dit door te geven aan de leden van jullie sportclub, en doorgeven dat ze bij ons terecht kunnen voor vragen?

Met vriendelijke groeten,


Jens Mares
Assistent
Projectcoördinator evenementen
T. 058 53 34 58 | F. 058 53 34 14
M. 0479 452 448
jens.mares@koksijde.be
www.koksijde2012.be
....................................................................................

Tuesday, May 10, 2011

Welke tochten komen er nog aan ?

Ondertussen zijn we al een paar maand verder. Zoals jullie verder kunnen lezen staan er nog enkele mooie wandelingen op de kalender.

Hieronder de uitstippeling voor de rest van dit wandeljaar. Je kunt nog altijd deelnemen aan de volgende wandelingen. Enkel de 4de september is voorbehouden voor de leden van het nordic fitness center West-Vlaanderen(waaronder het meerendeel van jullie zeker al lid is)

13-06-2011 Diksmuide - De Blankaart
03-07-2011 Avondwandeling
07-08-2011 Geraardsbergen Stiltepad Dender - Mark
04-09-2011 dagtocht voor leden
09-10-2011 Zoniënwoud - dagtocht
11-11-2011 Oostduinkerke - Vlaanderen Wandelt
11-12-2011 Afsluiter - ochtendwandeling


Zo'n 2 weken voor aanvang van de tocht vind je hier meer details en kun je ook inschrijven

Friday, January 14, 2011

Maandelijkse wandelingen met Greet - 2011

Beste vrienden,

Hier het programma voor dit jaar :

06-02-2011 Louise-Marie (Ronse) - Muziekbos Meer info Inschrijven
05-03-2011 Vierdaagse kustwandeling - 5/6 en 12/13 maart 2011
17-04-2011 Cap Blanc Nez - dagtocht Inschrijven
08-05-2011 Zillebeke Inschrijven
13-06-2011 Diksmuide - De Blankaart Inschrijven
03-07-2011 Avondwandeling Inschrijven
07-08-2011 Geraardsbergen Stiltepad Dender - Mark Inschrijven
04-09-2011 dagtocht voor leden Inschrijven
09-10-2011 Zoniënwoud - dagtocht Inschrijven
11-11-2011 Oostduinkerke - Vlaanderen Wandelt
11-12-2011 Afsluiter - ochtendwandeling Inschrijven

Meer info over de wandeling vind je zo'n 2 weken voor de wandeldatum.

5de West-Vlaamse Nordic Walkingtocht van Frankrijk naar Nederland



Hallo wandelaars,

Dit jaar gaat de eerste lustrumeditie door van deze wandeling. Voor het 5de jaar heeft Greet sponsors geronseld en veeeeeeele voorbereidingen gehad om dit jullie te kunnen presenteren.
Daarom doe ik dan ook een grote oproep om met zijn allen aanwezig te zijn voor deze unieke wandeling langs onze Vlaamse kust en haar zo een hart onder de riem te steken zodat ze volgend jaar er weer staat.

Hieronder de korte samenvatting van de 4 dagen :
Dag 1 - zaterdag 5 maart 2011 - DE PANNE - NIEUWPOORT - 16 of 19 km
Vertrekuur : 9:30 - 10 uur
Vertrekplaats : Bezoekerscentrum 'De Nachtegaal' - Olmendreef 2 - De Panne


Dag 2 - zondag 6 maart 2011 - LOMBARDSIJDE - OOSTENDE - 16,5 km
Vertrekuur : 10-10:30 uur
Vertrekplaats : De Vierboete - Halve Maanstraat 2A - Nieuwpoort

Dag 3 - zaterdag 12 maart 2011 - OOSTENDE - ZEEBRUGGE - 22 km
Vertrekuur : 9:30-10 uur
Vertrekplaats : Fort Napoleon - Vuurtorenweg - Oostende

Dag 4 - zondag 13 maart 2011 - HEIST-KNOKKE - 13 km
Vertrekuur : 11-11:30 uur
Vertrekplaats : De Vierbote - De Vrièrestraat 26 - Heist

Prijs Leden :
1 tocht : 9 euro
2 tochten of meer : 18 euro
Betaling ter plaatse : + 2 euro

Prijs Niet-Leden :
1 tocht : 10 euro
2 tochten of meer : 20 euro
Betaling ter plaatse : + 2 euro

Schrijf jullie vlug in !

Meer info is hier te vinden

Gratis proefles

Wens je deel te nemen aan de 4-daagse of aan één van de 4 tochten, maar je hebt nog geen kennis van Nordic Walking, dan kan je na inschrijving deelnemen aan een gratis proefles van 1 1/2 uur. De basisbeginselen van de alfa-techniek en het nordic walken worden er aangeleerd. Tijdens de tocht(en) kan je met deze basis al wat oefenen en later eventueel aansluiten bij een initiatiecursus wil je de techniek volledig beheersen.


De gratis proefles gaat door op zaterdag 5 maart van 9 tot 10u30, Bezoekerscentrum De Nachtegaal, Olmendreef 2, De Panne.